Rien de plus agr\u00e9able que de se pr\u00e9lasser sous un bon jet d\u2019eau bien chaude (ou froide). Certes, mais il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de se doucher quotidiennement ! D\u2019apr\u00e8s les scientifiques, une douche tous les deux ou trois jours<\/strong> suffit. Les autres jours, vous pouvez simplement vous rafra\u00eechir au lavabo. Si nous avons tendance \u00e0 nous doucher trop souvent, c\u2019est surtout parce que nous nous laissons influencer par les publicit\u00e9s s\u00e9duisantes des producteurs de savon.<\/p>\n Vous plongez chaque jour sous la douche ? Dans ce cas, vous risquez d\u2019\u00eatre confront\u00e9 aux probl\u00e8mes suivants :<\/p>\n Les douches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition peuvent fragiliser le film hydrolipidique<\/strong>, la barri\u00e8re protectrice de la peau. Cette couche de l\u2019\u00e9piderme est pourtant tr\u00e8s importante, car elle bloque lalumi\u00e8re solaire, les bact\u00e9ries et les virus. Elle vous prot\u00e8ge aussi contre les\u00a0pertes hydriques<\/strong>. Si cette barri\u00e8re devient trop fine, votre peau se d\u00e9shydrate<\/strong> et vous risquez de souffrir d\u2019acn\u00e9, de d\u00e9mangeaisons et d\u2019autres probl\u00e8mes cutan\u00e9s.<\/p>\n Les douches trop fr\u00e9quentes peuvent faire na\u00eetre de petites fissures<\/strong> dans la peau. Vous augmentez ainsi le risque d\u2019infections bact\u00e9riennes<\/strong>.<\/p>\n Il n\u2019existe aucune preuve indiquant un lien entre les douches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition et l\u2019ecz\u00e9ma<\/a>, mais prendre une douche tous les jours peut aggraver les probl\u00e8mes. Vous souffrez d\u2019ecz\u00e9ma ? Essayez de limiter vos douches \u00e0 cinq minutes et \u00e9vitez de vous doucher \u00e0 l\u2019eau dure<\/a>.<\/p>\n Si vous vous lavez syst\u00e9matiquement les cheveux sous la douche, ils regraisseront<\/strong> plus vite. En effet, les lavages fr\u00e9quents habituent le cuir chevelu \u00e0 secr\u00e9ter chaque jour du nouveau s\u00e9bum<\/strong>. Se laver les cheveux deux fois par semaine<\/strong> suffit largement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nous sommes nombreux \u00e0 prendre une douche tous les jours. Mais est-ce vraiment bon pour la peau ? Dans cet article, nous vous expliquons les cons\u00e9quences n\u00e9fastes des douches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[380],"tags":[],"class_list":["post-35526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-technologie-installation"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":380,"label":"Technologie & installation"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/hydroathome.be\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/is-te-veel-douchen-slecht-voor-de-huid-1024x683.jpg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Hydromaster","author_link":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/blog\/author\/e0dfd4c522662cfa\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":380,"name":"Technologie & installation","slug":"technologie-installation","term_group":0,"term_taxonomy_id":380,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":52,"filter":"raw","cat_ID":380,"category_count":52,"category_description":"","cat_name":"Technologie & installation","category_nicename":"technologie-installation","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35526"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45316,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35526\/revisions\/45316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/fr-be\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Les cons\u00e9quences n\u00e9fastes des douches \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition<\/h2>\n
1.Peau s\u00e8che<\/h3>\n
2.Risque d\u2019infections plus \u00e9lev\u00e9<\/h3>\n
3.Aggravation de l\u2019ecz\u00e9ma<\/h3>\n
4.Cheveux gras<\/h3>\n