Geef toe: een warme (of koude) douche kan echt heerlijk zijn. Toch is het helemaal niet nodig om elke dag een stortbad te nemen. Wetenschappers raden aan om je slechts om de twee of drie dagen<\/strong> te douchen. De andere dagen volstaat een opfrisbeurt aan de wastafel. Waarom we dan toch de neiging hebben om zo vaak te douchen? Vooral omdat we ons te veel laten be\u00efnvloeden door verleidelijke reclames van zeepfabrikanten.<\/p>\n Duikt u elke dag onder de douche? Dan kunt u met deze problemen te maken krijgen:<\/p>\n Door te veel douchen kan het natuurlijke beschermlaagje<\/strong> van de huid erg dun worden. Deze huidlaag is nochtans heel belangrijk omdat ze zonlicht, bacteri\u00ebn en virussen tegenhoudt. Daarnaast beschermt het laagje u tegen waterverlies<\/strong>. Wordt dit laagje te dun, dan kan uw huid uitdrogen\u00a0<\/strong>en riskeert u jeuk, puistjes en andere huidproblemen.<\/p>\n Als u vaak doucht, kunnen er kleine scheurtjes<\/strong> in uw huid ontstaan. Dat vergroot op zijn beurt dan weer de kans op bacteri\u00eble infecties<\/strong>.<\/p>\n Er is geen bewijs dat te veel douchen eczeem<\/a>\u00a0veroorzaakt, maar het kan de klachten wel verergeren. Hebt u eczeem? Probeer dan uw douchebeurten te beperken tot vijf minuten per keer en vermijd douchen met hard water<\/a>.<\/p>\n Wast u ook nog eens elke dag uw haar onder de douche? Dan wordt het sneller vet<\/strong>. Door uw haar zo vaak te wassen raakt uw hoofdhuid het namelijk gewend om elke dag nieuw talg<\/strong> te produceren. Uw haar twee keer per week<\/strong> wassen, volstaat dan ook ruimschoots.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Heel wat mensen douchen zich elke dag. Maar is dat wel zo gezond? In dit artikel vertellen we u wat er schadelijk kan zijn aan te veel douchen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20209,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[371],"tags":[],"class_list":["post-35373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-techniek-installatie"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":371,"label":"Techniek & installatie"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/hydroathome.be\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/is-te-veel-douchen-slecht-voor-de-huid-1024x683.jpg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Hydromaster","author_link":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/blog\/author\/5cd3af27ff7023e5ee813392690f41b8\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":371,"name":"Techniek & installatie","slug":"techniek-installatie","term_group":0,"term_taxonomy_id":371,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":52,"filter":"raw","cat_ID":371,"category_count":52,"category_description":"","cat_name":"Techniek & installatie","category_nicename":"techniek-installatie","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35373"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35373\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38565,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35373\/revisions\/38565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hydroathome.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}De schadelijke gevolgen van te veel douchen<\/h2>\n
1.
\nUitgedroogde huid<\/h3>\n2.
\nMeer kans op infecties<\/h3>\n3.
\nEczeemklachten kunnen erger worden<\/h3>\n4.
\nU krijgt vet haar<\/h3>\n